1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚しゃぶ大根
豚バラ肉と大根の煮込みは、東アジア料理の一品であり、豊かで芳醇な風味に漬け込まれた柔らかい豚バラ肉の薄切りが特徴です。甘くてジューシーな大根と一緒に食べると、食感と味のバランスが楽しめます。漬け込まれた豚肉には健康に良い脂肪やタンパク質が含まれており、大根には新鮮な食感と食物繊維が消化を助けます。贅沢ではありますが、ハーブやスパイスで健康効果を高めることが多いです。心を温め、満足させてくれる伝統の味をお楽しみください！
