1 serving (240 grams) contains 542 calories, 42.2 grams of protein, 27.1 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.
542.4
カロリー
42.2
タンパク質
29.3
炭水化物
27.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
542.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.1 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 4.1 g | ||
| コレステロール | 153.6 mg | 51% | |
| ナトリウム | 1447.2 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 29.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 23.9 g | ||
| タンパク質 | 42.2 g | 84% | |
| ビタミンD | 76.8 mcg | 384% | |
| カルシウム | 60 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 717.6 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About 焼き豚
豚のバーベキューは、豊かで美味しい料理で、やわらかくてじっくり調理した豚肉に濃厚でタンギーなソースがかかっています。アメリカ合衆国の南部料理から生まれたこの料理は、スモーキーで甘くてスパイシーな味の絶妙なバランスを誇ります。肉のジューシーカットで作られ、しばしばコールスロー、コーンブレッド、ピクルスと一緒に提供されます。風味豊かな贅沢品ですが、摂取を押さえることが重要です。カロリーやナトリウムが高いことがあります。ただし、新鮮な付け合わせと一緒に食べると、グリルを囲んで人々を一堂に会する充実した食事に変わります。今日、豚のバーベキューの正統な味をお楽しみください！
