ポークと野菜のカレー

ポークと野菜のカレー

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 5.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

23.4%
29.2%
47.4%
脂質: 153 cal (47.4%)
タンパク質: 94 cal (29.2%)
炭水化物: 75 cal (23.4%)

About ポークと野菜のカレー

豚肉と野菜のカレーは、豚肉の柔らかい塊とパプリカ、ニンジン、ほうれん草などの豊かな野菜を組み合わせたハートウォーミングな料理です。東南アジアの豊かな料理伝統に由来し、ウコン、生姜、クミンなどの香り高いスパイスが効いており、素晴らしいフレーバーの爆発を生み出します。美味しいだけでなく、たんぱく質や野菜からの食物繊維が豊富なバランスの取れた食事を提供します。クリーミーで贅沢な場合もありますが、ココナッツミルクやヨーグルトを使用することでカロリーアップを緩和することも簡単です。あなたの味蕾を満足させること間違いなしの、味わい深いこのカレーの温かさと快適さを体験してください!