1 serving (30 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
393.7
カロリー
31.5
タンパク質
31.5
炭水化物
15.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.1 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1181.1 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豚肉とエビの焼売
ポークとエビの焼売は広東料理発祥の美味しい餃子です。ジューシーな豚肉とエビを使った風味豊かな具を包んだこれらの蒸し焼売は、繊細で透明な小麦の皮で包まれています。一口食べると、香り高い調味料によって豊かな旨味が口の中に広がります。肉と海産物からタンパク質を多く摂取できる一方、焼売はうま味を引き立てるためにしばしばディップソースと一緒に楽しまれます。塩分が多めの場合もありますが、軽やかに蒸し焼きにされた焼売は、より健康的なおやつや前菜として楽しめます。この美味しさと食感の素晴らしい融合をぜひ堪能してみてください！
