1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
560.0
カロリー
12.8
タンパク質
72
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 72 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.8 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ポリチャ・パロッタ
Poricha Parottaは、そのサクサクした層状の平らなパンで有名な、おいしい南インド料理です。精製粉を使用し、しばしばギーで豊かにしたこのおやつは、一般的にはスパイスの効いた野菜や肉の具で詰められています。タミル・ナドゥ州発祥のPoricha Parottaは、しばしば豊かなカレーや酸味のあるチャツネと一緒に提供され、その味を高めます。満足のいく贅沢を提供しながらも、精製粉とギーの洗練された食感がカロリーを高めることがあります。しかし、具材の新鮮な野菜と組み合わせることで、味と栄養のバランスを提供します。南インドの真のculinary gemである、このテクスチャーと風味の楽しい融合をお楽しみください！
