1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
23.8
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 238.1 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 12.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポピー種のサラダ
ポピーの実サラダは、新鮮でシャキシャキしたグリーン、ジューシーな季節のフルーツ、そして甘くて酸っぱい味のポピーシードドレッシングが加わる、楽しいブレンドです。アメリカ料理発祥のこの鮮やかなサラダは、バーベキューやブランチなど、どんな場面にもぴったりです。フルーツからの抗酸化物質とポピーシードからの健康的な脂肪がたっぷり含まれており、味と栄養の両方を提供しています。軽やかで爽やかな一品ですが、砂糖摂取量に気をつけている場合はドレッシングの甘さに注意してください。ポピーの実サラダをお楽しみいただき、お食事においしい健康的なアクセントを加えてください！
