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ポップコーン

ポップコーン

Snack

商品評価: 84/100

1 serving (35 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
29.7
カロリー
0.9
タンパク質
5.9
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (8g)
カロリー
29.7
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 0 g
タンパク質 0.9 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 0 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - ポップコーン Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    カロリーの源泉

    78.9%
    12.0%
    9.0%
    脂質: 2 cal (9.0%)
    タンパク質: 3 cal (12.0%)
    炭水化物: 23 cal (78.9%)

    About ポップコーン

    ポップコーンは、加熱すると膨らんでふくらむ全粒トウモロコシの実から作られたおいしいスナックです。古代メソアメリカ文化に起源を持ち、この愛されるおやつは世界中の料理において主要な存在になっています。カロリーが低く、食物繊維が豊富でグルテンフリーなため、多くのおやつと比べて健康的な選択肢となっています。バターや砂糖を過剰に使用しない状態で調理されたポップコーンは、満足感のあるサクサク感を提供し、後ろめたさを最小限に抑えながら食欲を満たしてくれます。ポップコーンのボウルに飛び込んで、味と栄養の完璧なブレンドを体験してみてください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ポップコーン Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.