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ポパイ レッドビーンズ アンド ライス

ポパイ レッドビーンズ アンド ライス

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (146 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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374.0
カロリー
11.4
タンパク質
63.4
炭水化物
11.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.4g)
カロリー
374.0
% 日量*
全脂質 11.4 g 14%
飽和脂肪 3.3 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1122.0 mg 48%
炭水化物総量 63.4 g 23%
食物繊維 8.1 g 28%
糖質 1.6 g
タンパク質 11.4 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 65.0 mg 5%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 325.2 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.1%
11.3%
25.5%
脂質: 102 cal (25.5%)
タンパク質: 45 cal (11.3%)
炭水化物: 253 cal (63.1%)

About ポパイ レッドビーンズ アンド ライス

ポパイ レッドビーンズ&ライスは、南部料理の魅力を最大限に引き出した、ハーティーでおいしい料理です。やわらかい赤いんげん豆を使用し、完璧に味付けされ、フカフカの白いご飯にかけて提供されます。このクラシックな食事は、快適な食べ物の本質を捉えています。豊富なタンパク質と食物繊維を含んでおり、一日の活力を満たしてくれます。味わい深いだけでなく、栄養価の高い選択肢でもあり、体を栄養豊かにしてくれるので、ルイジアナの食文化を求める人々にとって優れた選択肢です。ポパイ レッドビーンズ&ライスのボウルに飛び込んで、おいしい伝統を体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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