ポップコーンシュリンプ

ポップコーンシュリンプ

Appetizer

商品評価: 61/100

1 serving (85 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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611.1
カロリー
27.8
タンパク質
41.7
炭水化物
33.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
611.1
% 日量*
全脂質 33.3 g 42%
飽和脂肪 5.6 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 138.9 mg 46%
ナトリウム 1250.0 mg 54%
炭水化物総量 41.7 g 15%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.8 g
タンパク質 27.8 g 55%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 277.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

28.9%
19.2%
51.9%
脂質: 299 cal (51.9%)
タンパク質: 111 cal (19.2%)
炭水化物: 166 cal (28.9%)

About ポップコーンシュリンプ

ポップコーンシュリンプは、一口サイズのエビを軽く衣を付けて揚げ、完璧なゴールデンクリスプに仕上げた美味しいシーフード料理です。南部料理の沿岸風味から生まれたこのおいしいおやつは、一口食すたびに満足感のあるサクサク感をお届けします。前菜やスナックとしてよく提供されるポップコーンシュリンプは、プレーンで楽しむことも、ピリッとしたソースで和えたりすることもできます。揚げ物なのでカロリーが気になりますが、エビはたんぱく質、オメガ-3脂肪酸、必須栄養素の良い供給源ですので、この料理はおいしく、時折贅沢な選択肢となります。