1 serving (25 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
1000
カロリー
20
タンパク質
150
炭水化物
40
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1000 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1500 mg | 65% | |
| 炭水化物総量 | 150 g | 54% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポパドム
ポパドムは、レンズ豆粉とスパイスのブレンドで作られた、パリパリでおいしいインドのお供です。完璧に薄くて揚げたり焼いたりされ、軽量なこれらのクラッカーは、どんな食事にも華やかな食感をもたらします。通常、カレーやチャツネと一緒にサイドディッシュとして提供されるポパドムは、たんぱく質が豊富で飽和脂肪が少なく、適度に楽しむとより健康的なスナックオプションとなります。多彩な風味と食感を持つポパドムは、本格的なインド料理の味をあなたのテーブルにお届けします！
