かぼちゃココナッツスープ

かぼちゃココナッツスープ

Soup

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
カロリー
1.9
タンパク質
14.2
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

43.1%
5.8%
51.2%
脂質: 67 cal (51.2%)
タンパク質: 7 cal (5.8%)
炭水化物: 56 cal (43.1%)

About かぼちゃココナッツスープ

パンプキンココナッツスープは、滑らかなかぼちゃとココナッツの見事なブレンドで、東南アジア料理の豊かな味にインスパイアされています。新鮮で活気のあるかぼちゃ、なめらかなココナッツミルク、そして芳香のスパイスを少し加えて作られたこのスープは、心温まるだけでなく、非常に栄養価が高いです。ビタミンAとCが豊富で、低カロリーながら免疫力をサポートします。かぼちゃの自然な甘さがココナッツのクリーミーさと完璧に調和し、健康的でおいしい料理としての調和を生み出します。温かくいただき、パンプキンココナッツスープの癒しの本質を堪能してください!