ポルペッテ・ディ・ヴェルドゥラ

ポルペッテ・ディ・ヴェルドゥラ

Appetizer

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

56.8%
11.3%
31.9%
脂質: 107 cal (31.9%)
タンパク質: 38 cal (11.3%)
炭水化物: 190 cal (56.8%)

About ポルペッテ・ディ・ヴェルドゥラ

ポルペッテ・ディ・ヴェルドゥラは、イタリア料理にインスパイアされたおいしい野菜のボールです。ほうれん草、ズッキーニ、ニンジンなどの新鮮で栄養価の高い野菜の盛り合わせで作られており、パン粉と卵で結びつけられています。これらの風味豊かなおやつは、菜食主義者にも喜ばれるだけでなく、ビタミンや食物繊維が豊富であり、伝統的なミートボールに比べてより健康的な選択肢となっています。見事に焼かれるか、軽く揚げると、ポルペッテ・ディ・ヴェルドゥラは栄養価の高い食事を楽しむ美味しい方法であり、風味豊かで健康によい成分で満ちています。