1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
72.1
カロリー
3.6
タンパク質
15.9
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
72.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 48.1 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 10.6 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 697.1 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About トマトのポルパ
トマトのポルパは豊かで多用途なトマトピューレで、料理にフレーバーを一層引き立てるのに最適です。地中海料理を起源とし、熟したジューシーなトマトから作られ、丁寧に潰し、濾すことでなめらかなテクスチャーを保ち、添加物は一切含まれていません。ビタミンAとCが豊富であり、カロリーが少なく抗酸化物質が豊富なトマトのポルパは、健康的な食事の一部として最適です。ソース、スープ、シチューを作るかどうかにかかわらず、この鮮やかな食材は、あらゆるレシピを美味しいごちそうに変えてくれます！
