1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
218.2
カロリー
12.7
タンパク質
36.4
炭水化物
1.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 872.7 mg | 37% | |
| 炭水化物総量 | 36.4 g | 13% | |
| 食物繊維 | 10.9 g | 38% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 72.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 727.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポリョ・トロピカルの黒豆
ポーヨトロピカルのブラックビーンズは、カリブ海の味をあなたのテーブルにもたらすおいしく栄養価の高いサイドディッシュです。しっとりとした黒豆、玉ねぎ、ピーマン、そしてスパイスのブレンドで作られたこの料理は、豊かでコクのある風味を提供します。この料理はラテン料理の定番であり、タンパク質と食物繊維が豊富であり、どんな食事にも健康的な選択肢です。ライスと一緒に提供されたり、グリルチキンと一緒に提供されたり、または単品で楽しんだりするかどうかに関わらず、ポーヨトロピカルのブラックビーンズは食卓体験に元気な味と栄養を加えます。あなたにとって良いだけでなく、大胆で本格的なフレーバーがたっぷり詰まった料理を堪能してください！
