1 serving (100 grams) contains 150 calories, 28.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
66.7
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 178.6 mg | 59% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 66.7 g | 133% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 湯煮鳥
ポーリョ・エルヴィードは、香り高いハーブやスパイスで味付けされたやわらかく煮た鶏肉を特色とする伝統的なラテンアメリカ料理です。家庭料理の中心から生まれ、ラテン料理のシンプルさと豊かさを際立たせています。この栄養満点の料理は、活力にあふれる野菜と一緒によく添えられ、味わい深いご飯や豆と一緒に提供されることが多いです。低脂肪でタンパク質が豊富なポーリョ・エルヴィードは、健康を損なうことなく楽しむ人々にとって理想的な選択肢です。この安心で家族向けの食事、または週のどんな日でも栄養たっぷりの選択としてお楽しみください！
