1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏肉のエスカベッシュソース
ポーロ・エン・サルサ・デ・エスカベチは、活気に満ち、風味豊かなメキシコ料理で、刺激的な酢ベースのソースに漬け込まれた柔らかい鶏肉と、スパイス、ニンニク、人参、ピーマンなどの新鮮な野菜のミックスが特徴です。伝統的なラテンアメリカ料理に起源を持つこの料理は、風味に溢れるだけでなく、野菜からの栄養分や鶏肉からのリーンなタンパク質を凝縮し、健康的な一面も携えています。酸味のあるソースは味を引き立てるだけでなく、保存料としての役割も果たし、どんな食事にも最適な一品です。ポーロ・エン・サルサ・デ・エスカベチでメキシコの美味しさをご堪能ください！
