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ポーリョブリート

ポーリョブリート

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
カロリー
20.0
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 2.4 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

50.5%
21.1%
28.4%
脂質: 108 cal (28.4%)
タンパク質: 80 cal (21.1%)
炭水化物: 192 cal (50.5%)

About ポーリョブリート

ポーロブリトーは、メキシコ風の美味しい料理で、柔らかくてグリルされたチキンが温かい小麦粉トルティーヤに包まれています。鮮やかな味わいが詰まったこの料理には、ピリッとしたライス、黒豆、新鮮なピコ・デ・ガロ、クリーミーなガワカモレが使われています。このハーティーな料理は、たんぱく質と食物繊維のバランスが取れており、満足感のある食事の選択肢となります。チーズの美味しさとリッチなソースに満ちている一方で、健康的なアレンジとしてサクサクとした野菜を加えることもできます。忙しい昼食や夕食に最適なポーロブリトーは、一口ごとにフレーバーと快適さを提供します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.