1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
47.1
タンパク質
0
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.1 g | 94% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About pollo al ast ポーリョ・アル・アスト
ポーリョアラストは、ペルーの豊かな料理伝統からの食欲をそそる料理で、完璧に焼き上げられた鶏肉を特徴としています。ニンニク、クミン、パプリカを含む生き生きとしたスパイスのブレンドで漬け込まれ、一口ごとにフレーバーが広がります。伝統的にオープンフレームのスピットで調理され、サクサクの皮と柔らかい肉が美味しいジューシーな鶏肉です。タンパク質をたっぷり含むポーリョアラストは、揚げ物と比較してより健康的な選択肢で、満足感のある食事を楽しむおいしい方法です。新鮮なサラダや焼き野菜との絶妙な組み合わせで、気前が良く健康的なお祝いの食事となります。
