1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポーリッシュ ロラダ シャボワ
ポーランドの伝統料理であるポーランド風ローストポークは、おいしくて美味しい一品です。この肉巻き料理は、ハーブ、マスタード、そしてよくピクルスやハムが混ぜられた口の中で溶けるような具材で満たされており、一口食べるたびにフレーバーが口の中に広がります。通常、パン粉をつけて揚げられ、ロリダシャボワは外側がカリカリでありながら中はジューシーです。ファミリーでの集まりに最適なボリューミーな食事ですが、揚げる過程でカロリーが高くなることがあります。それでも、適度に楽しむと、この象徴的な料理はポーランド料理の素敵な表現であり、心を温め口の中を喜ばせてくれます。
