1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.5 mg | 47% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポレンタとエビ、アワビ
プロンタとアワビの皿は、クリーミーでやわらかいポレンタを、みずみずしいプロンとやわらかなアワビと美しく組み合わせた魅力的な料理です。イタリア料理起源で、トウモロコシ粉の心地よい質感と海のフレッシュな風味が融合しています。プロンはリーンなタンパク質の素晴らしい源であり、アワビはリッチで風味豊かな深みを加えます。一緒に食べることで、必須栄養素やオメガ-3脂肪酸が豊富な満足感のある健康的な食事が実現します。自宅でのグルメな食体験に最適であるプロンタとアワビの皿は、料理の伝統を美味しく探求するものです。
