ポケボールサーモンアボカド赤玉ねぎきゅうり白米

ポケボールサーモンアボカド赤玉ねぎきゅうり白米

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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304.1
カロリー
16.9
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 27.0 mg 9%
ナトリウム 337.8 mg 14%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 3.4 g
タンパク質 16.9 g 33%
ビタミンD 135.1 mcg 675%
カルシウム 27.0 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
30.9%
脂質: 90 cal (30.9%)
タンパク質: 67 cal (23.0%)
炭水化物: 135 cal (46.0%)

About ポケボールサーモンアボカド赤玉ねぎきゅうり白米

Pokeball Saumon Avocat Oignon Rouge Concombre Riz Blanc は、日本料理にインスパイアされた鮮やかなフュージョン料理です。この素敵なボウルには、しっとりとしたシャリのサーモン、クリーミーなアボカド、サクサクの赤玉ねぎ、さっぱりとしたキュウリ、ふんわりとした白いご飯が含まれています。サーモンからのオメガ-3脂肪酸が豊富で、おいしいだけでなく心臓にも良いです。新鮮な野菜には必須のビタミンやミネラルが含まれており、栄養価の高い選択肢となっています。この爽やかなポケボウルで、全ての一口で完璧な味と食感のバランスを楽しんで、食事をさらに高めましょう。