1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
16.7
タンパク質
59.5
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポワシシェ ガレット
ポワシシュ・ガレットは、フランス料理の中心地から生まれた魅力的なひよこ豆のパンケーキです。栄養豊かなひよこ豆粉、新鮮な野菜、香り高いスパイスで作られており、これらの味わい豊かなガレットは伝統的なパンケーキに栄養価をプラスしたものです。植物性タンパク質や食物繊維が豊富であり、健康的な食事やスナックとして優れた選択肢です。朝食として楽しむもよし、お昼の食事として提供するもよし、ポワシシュ・ガレットはおいしいだけでなく、グルテンフリーでビーガンフレンドリーです。罪悪感を感じることなく楽しめる方には最適な選択肢です。一口食べるたびにフランスの味をお楽しみください！
