1 serving (50 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
666.7
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 142.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ポッフェルチェ
ポッフェルテスは、心地よく、軽やかな、シンプルな小さなオランダのパンケーキです。小麦粉、牛乳、卵、そして少々の砂糖から作られたバッターで作られ、伝統的に温かい状態で供されます。これら一口サイズのお楽しみは、粉砂糖を振りかけたり、バターやシロップ、果物をトッピングにしたりして楽しむことができます。オランダ発祥のポッフェルテスは、どんな場面にも最適な人気の屋台料理です。甘く贅沢な一方で、全粒粉を使用したり、新鮮な果物を加えたりすることで、よりヘルシーなアレンジも可能です。小さなパンケーキ、大きな味のポッフェルテスの喜びを体験してみてください！
