1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポブラノペッパーチキン
プブラノペッパーチキンは、豊かでスモーキーなプブラノペッパーソースにマリネされた柔らかい鶏胸肉が特徴の美味しいフュージョン料理です。メキシコ料理発祥のこの料理は、プブラノペッパーの辛さとニンニク、ライム、スパイスを見事に組み合わせ、美味しくて舌鼓が回る味を提供します。たんぱく質が豊富で、特にフライではなくグリルした場合は、より健康的な選択肢です。新鮮な野菜や玄米と一緒に提供すれば、バランスの取れた食事になり、ポブラノペッパーチキンはおいしさだけでなく、食卓のどんな場面にも栄養価の高い選択肢となります。
