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トマトソース入りのゆで卵

トマトソース入りのゆで卵

Breakfast

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
189.3
カロリー
12.6
タンパク質
15.8
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 283.9 mg 94%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 9.5 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

31.7%
25.3%
42.9%
脂質: 85 cal (42.9%)
タンパク質: 50 cal (25.3%)
炭水化物: 63 cal (31.7%)

About トマトソース入りのゆで卵

トマトソース入りポーチドエッグは、地中海料理を代表する素敵な料理であり、完璧に作られたポーチドエッグが濃厚で香り高いトマトソースに包まれています。熟したトマト、香り高いにんにく、バジルやオレガノなどの新鮮なハーブで作られ、このレシピはフレーバーが満載です。ポーチドエッグにはたんぱく質と健康的な脂肪が豊富に含まれており、朝食やブランチの栄養価の高い選択肢となります。一方、トマトソースには抗酸化物質やビタミンが含まれていますが、摂取量に気をつける場合は追加の塩や砂糖に注意してください。この栄養価が高く満足感のある料理は、いつでも一日中楽しむことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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