1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About プラテアダ
プラテアーダは、南アメリカ料理発祥のおいしくてコクのある牛肉です。特にアルゼンチンとチリで愛されています。このスロークッキングされた驚異は、通常、香草やスパイスで味付けされ、じゃがいもやニンジンのような根菜と一緒に供されます。タンパク質が豊富で鉄分もたっぷり含まれており、満足感のある食事の選択肢となります。味わい深いお楽しみとなる一方で、脂肪分が多いため、適度に楽しむことがおすすめです。家族の集まりに最適なプラテアーダは、伝統と味を一口ごとに結びつけます。
