プランテン トストネス

プランテン トストネス

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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416.7
カロリー
2.8
タンパク質
83.3
炭水化物
13.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
416.7
% 日量*
全脂質 13.9 g 17%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 27.8 mg 1%
炭水化物総量 83.3 g 30%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 22.2 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 13.9 mg 1%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 1111.1 mg 23%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

71.0%
2.4%
26.6%
脂質: 125 cal (26.6%)
タンパク質: 11 cal (2.4%)
炭水化物: 333 cal (71.0%)

About プランテン トストネス

プランテーントストンは、緑のプランテンをスライスし、揚げて平らにし、再び揚げて、完璧なサクサク感を実現する、楽しいカリブとラテンアメリカのおやつです。ナチュラルにグルテンフリーでカリウムが豊富であるこのサクサクした一口サイズは、伝統的なポテトチップスに対する健康的な代替品です。塩とピリッとしたディップソースをかけて供されることが多いプランテーントストンは、どんな食事にも合う満足感のあるサクサク感を提供し、魅力的な前菜としても独立して楽しむことができます。この美味しく多目的な料理で、南国の味を楽しんでください!