プラントベースヨーグルト

プラントベースヨーグルト

Dairy

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
カロリー
6.3
タンパク質
23.7
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 15.8 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

49.6%
13.2%
37.2%
脂質: 71 cal (37.2%)
タンパク質: 25 cal (13.2%)
炭水化物: 94 cal (49.6%)

About プラントベースヨーグルト

プラントベースのヨーグルトは、アーモンド、ココナッツ、または大豆ミルクから作られたクリーミーで美味しい代替品であり、乳製品を避けたい人々に最適です。様々な料理から発祥し、伝統的な発酵技術と最新の栄養学を組み合わせています。プロバイオティクスが豊富に含まれ、腸の健康をサポートしながら、飽和脂肪の摂取量が少ないです。天然の乳糖は含まれず、通常植物性タンパク質が豊富であり、菜食主義者や乳製品に敏感な人々に理想的な選択肢です。オーガニックフルーツやナチュラルフレーバーで甘めにしており、それは単なるおやつではなく、食事に栄養を加えることができるものです。単体で楽しむもよし、スムージーやデザートのベースとしても最適です!