1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
9.5
タンパク質
23.7
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 果物入りプレーンヨーグルト
果物入りプレーンヨーグルトは、クリーミーで酸味のあるヨーグルトと生き生きとした新鮮なフルーツがマッチした、美味しく栄養価の高いブレンドです。世界中の伝統的な料理から生まれたこの多才な料理は、朝食や健康的なスナックとしてよく楽しまれています。プロバイオティクスで満ちたプレーンヨーグルトは腸の健康をサポートし、果物からの天然の糖分と食物繊維は必須ビタミンや抗酸化物質を提供します。甘いベリー、トロピカルなマンゴー、ジューシーな桃など、果物入りプレーンヨーグルトは健康を犠牲にすることなく楽しむための簡単な方法です。満足感と活力を兼ね備えた健康的なおやつをお楽しみください！
