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プレーンヨーグルト 脱脂 ギリシャ

プレーンヨーグルト 脱脂 ギリシャ

Dairy

商品評価: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
カロリー
27.2
タンパク質
9.6
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
160.0
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 8.0 mg 2%
ナトリウム 96 mg 4%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.4 g
タンパク質 27.2 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 384 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

26.1%
73.9%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 108 cal (73.9%)
炭水化物: 38 cal (26.1%)

About プレーンヨーグルト 脱脂 ギリシャ

プレーンヨーグルト ギリシャ 非脂肪は、あなたのテーブルに伝統的なギリシャのヨーグルトの酸味をもたらす、クリーミーで豊かなお楽しみです。 高品質の非脂肪ミルクから作られ、プロテインとプロバイオティクスが豊富に含まれており、どんなダイエットにも健康的な選択肢です。 追加された砂糖や人工的な成分がないため、朝食、スナック、またはお気に入りのレシピの材料として最適です。 スムージーやディップ、果物にサッと添えるなど、その汎用性を楽しんでください。 カロリーや脂肪が自然に低く、プレーンヨーグルト ギリシャ 非脂肪は腸の健康をサポートしてくれ、罪悪感なく食欲を満たしてくれます。 美味しさと栄養価が両立した、栄養価の高い選択肢を採用しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.