1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 8 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24.0 mg | 8% | |
| ナトリウム | 98.0 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 12.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 124.0 mcg | 620% | |
| カルシウム | 276.0 mg | 21% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 322 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
プレーン全乳は、新鮮な牛乳から得られるクリーミーで栄養価の高い飲料で、カルシウム、ビタミンD、タンパク質などの必須ビタミンやミネラルを提供します。豊かでコクのある味わいが特徴で、多くの料理で重要な役割を果たし、料理や焼き菓子作りに最適です。飽和脂肪を含んでいますが、適度な摂取が重要で、全体的な健康をサポートし、骨や筋肉の発育を助けます。シリアルにかけたり、スムージーに混ぜたりするなど、プレーン全乳は、各家庭で毎日の栄養を提供します。この時代を超えた乳製品の喜びを受け入れ、健康的な利点を享受してください!