1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
192
カロリー
16.0
タンパク質
9.6
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
192 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 32.0 mg | 10% | |
| ナトリウム | 80.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ホールグリークヨーグルト
プレーンホールギリシャヨーグルトは、栄養満点でクリーミーで酸味のある美味しさです。ギリシャの豊かな料理伝統に起源を持ち、全乳から作られ、なめらかな食感とリッチな味わいを提供します。各サービングにはたっぷりのタンパク質が含まれ、筋肉の健康と満腹感を促進し、有益なプロバイオティクスが消化器の健康をサポートします。追加の砂糖や人工的な成分が入っておらず、味わい深い savory（風味豊かな）、甘い料理の両方を引き立てる栄養価の高い選択肢です。タブからストレートで、フルーツと混ぜて、好みのドレッシングのベースとしてお楽しみいただけます。今日、プレーンホールギリシャヨーグルトのシンプルで自然なおいしさを発見してください！
