1 serving (43 grams) contains 79 calories, 2.6 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
436.5
カロリー
14.4
タンパク質
80.1
炭水化物
5.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.6g)
カロリー |
436.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 806.6 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 80.1 g | 29% | |
| 食物繊維 | 3.3 g | 11% | |
| 糖質 | 8.8 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 414.4 mg | 31% | |
| 鉄分 | 5.0 mg | 27% | |
| カリウム | 193.4 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About プレーンホワイトブレッド
プレーンホワイトブレッドは、簡単な材料で作られたクラシックな食材であり、小麦粉、水、イースト、塩でできています。その起源は古代文明まで遡り、時代とともに進化し、世界中の多くの料理の重要な要素となりました。この柔らかくふわふわのパンは多目的であり、サンドイッチやトーストに最適です。脂肪が少なくカロリーが高い一方で、プレーンホワイトブレッドには通常、全粒穀物の種類に含まれる繊維や栄養素が不足しています。時代を経て試練に耐えた心地よい一片を楽しむために、適度に楽しんでください！
