1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 125 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About プライン・プラタ
プレーンプラタは、インド料理とマレーシア料理に起源を持つおいしいサクサクしたフラットブレッドです。小麦粉、水、ほんの少しの塩などシンプルな材料で作られ、クリスピーで金色に焼かれたことが多いこの多目的なおやつは、伝統的にギーまたは油で揚げられますが、軽めに楽しむこともできます。炭水化物が豊富で、すばやいエネルギー源を提供し、一日中のどんな食事にも最適です。カレーや砂糖と一緒に提供されるか、単体で楽しまれるかに関わらず、プレーンプラタは、楽しい味の体験を提供し、ますます食べたくなります！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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