シンプルなピザ生地

シンプルなピザ生地

Homemade

商品評価: 71/100

1 serving (100 grams) contains 266 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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665
カロリー
20
タンパク質
125
炭水化物
8.8
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
665
% 日量*
全脂質 8.8 g 11%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1000 mg 43%
炭水化物総量 125 g 45%
食物繊維 4.5 g 16%
糖質 3 g
タンパク質 20 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35 mg 2%
鉄分 6.5 mg 36%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

75.8%
12.1%
12.0%
脂質: 79 cal (12.0%)
タンパク質: 80 cal (12.1%)
炭水化物: 500 cal (75.8%)

About シンプルなピザ生地

プレーンピザ生地はイタリア料理に起源を持つ多目的なベースで、単純な小麦粉、水、イースト、塩で作られています。この生地は脂肪が少なく、新鮮なトッピングと一緒に食べるとより健康的な選択肢になります。そのシンプルさによって、クラシックなマルゲリータや野菜たっぷりの料理など、無限の創造性が可能です。焼くとほんのりパリパリとしていて、しっかりとした食感があり、どんな場面にもぴったりです。時には、少ない方がよいことを証明しています!