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シンプルな麺スープ

シンプルな麺スープ

Soup

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 4.7 mg 1%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 94.3 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

68.2%
13.6%
18.2%
脂質: 25 cal (18.2%)
タンパク質: 18 cal (13.6%)
炭水化物: 94 cal (68.2%)

About シンプルな麺スープ

プレーンヌードルスープは、シンプルでありながら心地よい一品で、やわらかい麺が透き通った風味豊かなスープに浮かんでいます。中国や日本など様々なアジア料理に起源を持ち、寒い日に心温まる味わいを提供してくれます。一般的には、小さじ何杯かの材料で作られ、小麦の麺、新鮮な野菜、そしてハーブが散らされています。軽やかで低カロリーながらも、スープはたんぱく質を補うためにチキンや豆腐を加えたりと健康的なアレンジができます。完璧に心を癒すプレーンヌードルスープは、シンプルさの本質を味わわせてくれます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.