1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
262 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 48 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
プレーンヌードルパスタは、シンプルな材料、デュラム小麦粉と水から作られた多目的な主食です。このクラシックな料理は、さまざまな料理にルーツを持ち、特にイタリアとアジアの料理で、無数のレシピの基盤となっています。炭水化物がたっぷり詰まっており、1日のエネルギーを提供します。ただし、繊維が少ない場合があるため、適度な摂取が重要です。リッチなソースと一緒に提供されるか、新鮮な野菜と混ぜ合わせられるかに関わらず、プレーンヌードルパスタはどんな食事にも適応し、家族や食通にとって愛される選択肢となっています!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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