1 serving (100 grams) contains 137 calories, 4.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
274 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 474 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 50.4 g | 18% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 9 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 80 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About プレーンローメインの麺
プレーンローメン麺は、中国料理のおいしい定番料理であり、やわらかくてもちもちとした小麦麺が、風味豊かな醤油と一緒に投げられています。小麦粉と水などシンプルな原料から作られ、よく新鮮な野菜と一緒に炒められ、多目的な一品となっています。伝統的にはタンパク質とソースと一緒に提供されますが、プレーンローメンは低脂肪であり、さまざまな野菜から栄養素をたっぷり摂取できる軽いオプションです。満足のいく食事や心地よいサイドとしてお楽しみいただけ、どんな場面にもぴったりです！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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