ギリシャヨーグルト

ギリシャヨーグルト

Dairy

商品評価: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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160.0
カロリー
27.2
タンパク質
9.6
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
160.0
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 8.0 mg 2%
ナトリウム 96 mg 4%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.4 g
タンパク質 27.2 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 384 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

26.1%
73.9%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 108 cal (73.9%)
炭水化物: 38 cal (26.1%)

About ギリシャヨーグルト

Nonfat Greek Yogurtは、地中海料理の豊かな伝統に由来する、クリーミーでプロテインが豊富なデライトです。非脂肪牛乳と生の活性カルチャーの2つのシンプルな成分で作られ、より濃厚なテクスチャーと酸味のある味わいを提供します。カルシウムとプロバイオティクスが豊富で、消化器の健康を促進しながらカロリーを抑えるには素晴らしい選択肢です。単体で楽しむか、スムージーやディップ、さらには焼き菓子のベースとして汎用性のある使い方ができます。Plain Greek Yogurt Nonfatでおやつや料理をアップグレードしましょう - より健康的なライフスタイルのための美味しくて罪悪感のない選択肢です!