1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
160.0
カロリー
28.8
タンパク質
9.6
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 96 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 28.8 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 320.0 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About プレーンギリシャヨーグルトラクトースフリー
プレーンギリシャヨーグルト（無乳糖）は、乳糖不耐症の方々のために作られたクリーミーで美味しい乳製品の代替品です。高品質な牛乳から作られ、伝統的なギリシャヨーグルトの豊かな味わいを持ちながら、乳糖ゼロです。地中海地域発祥のこのヨーグルトには、たんぱく質、プロバイオティクス、必須栄養素がたっぷり含まれており、腸の健康と筋肉の回復をサポートします。砂糖が少なく、カルシウムが豊富で、栄養満点の朝食やおやつ、あるいは多目的な料理の材料として最適です。プレーンギリシャヨーグルト（無乳糖）の豊かな味わいを楽しみ、スプーンごとに体を栄養で満たしましょう！
