プレーンギリシャヨーグルト無脂肪

プレーンギリシャヨーグルト無脂肪

Dairy

商品評価: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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144
カロリー
25.6
タンパク質
9.6
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
144
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 8.0 mg 2%
ナトリウム 96 mg 4%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.4 g
タンパク質 25.6 g 51%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 384 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

27.3%
72.7%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 102 cal (72.7%)
炭水化物: 38 cal (27.3%)

About プレーンギリシャヨーグルト無脂肪

プレーンギリシャヨーグルト ノンファットは、高品質の濾過ヨーグルトから作られたなめらかで爽やかなデライトです。地中海地域発祥のこの製品には、たんぱく質やプロバイオティクスが豊富に含まれており、栄養価が高いパワーフードとなっています。ゼロ脂肪でありながら、味わいを犠牲にすることなくバランスの取れた食事を維持したい健康志向の食品愛好家に最適です。そのまま食べるか、スムージーやドレッシング、デザートに混ぜても美味しくお召し上がりいただけます。この汎用性のある食材を楽しんで、体重管理や消化器の健康をもたらす恩恵を受けてください。プレーンギリシャヨーグルト ノンファット ― おいしくて罪悪感のない選択!