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プレーン ギリシャ風 ノンファット ヨーグルト

プレーン ギリシャ風 ノンファット ヨーグルト

Dairy

商品評価: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
158.7
カロリー
27.0
タンパク質
9.5
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
158.7
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 95.2 mg 4%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.3 g
タンパク質 27.0 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 381.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

26.0%
74.0%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 108 cal (74.0%)
炭水化物: 38 cal (26.0%)

About プレーン ギリシャ風 ノンファット ヨーグルト

プレーンギリシャ風ノンファットヨーグルトは、地中海地域が発祥のクリーミーでプロテインたっぷりのおやつです。低脂肪牛乳からホエイを濾過して作られ、余分な脂肪はないままリッチな味と濃厚な食感を楽しめます。プロバイオティクスの優れた源であり、腸の健康を促進し、カルシウムやビタミンB12などの必須栄養素が含まれています。添加糖や人工的な成分が含まれていないため、朝食やおやつ、料理に最適な美味しい健康的な選択肢です。プレーンギリシャ風ノンファットヨーグルトで日々のエネルギーを補給しましょう。シンプルで栄養豊富、そしてとても満足感のある一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.