1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
586.8
カロリー
12.4
タンパク質
77.6
炭水化物
25.0
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
586.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.0 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 36 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 77.6 g | 28% | |
| 食物繊維 | 10.7 g | 38% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 12.4 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 91.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 445.2 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About プレーングラノーラ
プレーングラノーラは、単純さを重視する人々のために作られたオーツ、ナッツ、そしてシードの健康的なブレンドです。アメリカの朝食文化の中心地から生まれたこの万能な定番は、数え切れないほどの楽しみ方ができます。食物繊維や健康的な脂質が豊富で、このカリカリのデライトは心臓の健康を促進し、満腹感を持続させます。添加された砂糖や人工フレーバーがないため、プレーングラノーラは、栄養価の高い一日の始まりや移動中の満足のいくスナックに最適です。穀物の良さを受け入れ、おいしい一口ごとに体を栄養で満たしましょう！
