1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
144
カロリー
25.6
タンパク質
9.6
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
144 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 96 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 25.6 g | 51% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About プレーン ファット フリー ギリシャ ヨーグルト
プレーン ファット・フリー ギリシャヨーグルトは、ギリシャの中心地から発祥したクリーミーで酸味のあるデライトです。タンパク質が豊富で、お食事やおやつに栄養をプラスしてくれます。追加糖分や脂肪ゼロで、ヘルシーな生活をサポートする罪悪感のない選択肢です。そのまま召し上がるか、スムージーに混ぜたり、ドレッシングやディップのベースとして使用することもできます。プロバイオティクスが豊富で、腸内健康と消化を促進します。プレーン ファット・フリー ギリシャヨーグルトの良さを受け入れてください – あなたの食生活に多様で栄養価の高い一品です！
