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プレーンクッキー

プレーンクッキー

Dessert

商品評価: 54/100

1 serving (100 grams) contains 523 calories, 10.3 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 50.5 grams of carbohydrates.

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627.6
カロリー
12.4
タンパク質
60.6
炭水化物
37.2
脂質

栄養情報

1 カップ (120g)
カロリー
 627.6
％ 日量*
全脂質 37.2 g 47%
飽和脂肪 10.3 g 51%
多価不飽和脂肪 13.8 g
コレステロール 20.4 mg 6%
ナトリウム 537.6 mg 23%
炭水化物総量 60.6 g 22%
食物繊維 4.1 g 14%
糖質 0 g
タンパク質 12.4 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 3.0 mg 16%
カリウム 242.4 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - プレーンクッキー Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • 食品属性

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    カロリーの源泉

    38.7%
    7.9%
    53.4%
    脂質: 334 cal (53.4%)
    タンパク質: 49 cal (7.9%)
    炭水化物: 242 cal (38.7%)

    About プレーンクッキー

    プレーンクッキーは、わずかな健康的な材料で作られたシンプルでありながら楽しいおやつです。小麦粉、砂糖、バター、そしてひとつまみの塩から作られるこれらのクラシッククッキーは、伝統的なベーキングの実践から生まれています。満足のいくパリパリ感とバターの風味を提供しますが、過剰に摂ることのないように注意することが大切です。人工的な添加物がないプレーンクッキーは、罪悪感なく甘さを堪能する良い方法です。どんな場面にも最適で、あなたの1日に甘さをもたらします。

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - プレーンクッキー Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.