1 serving (245 grams) contains 98 calories, 8.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
98
カロリー
8
タンパク質
12.0
炭水化物
2.2
脂質
栄養情報
1 カップ (245g)
カロリー |
98 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 10.0 mg | 3% | |
| ナトリウム | 257.0 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 12.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 127.0 mcg | 635% | |
| カルシウム | 284.0 mg | 21% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 370 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About プレーンバターミルク
プレーンバターミルクは、発酵させた低脂肪牛乳から作られたクリーミーで酸味のあるスムージーです。伝統的な乳製品の製法に起源を持ち、牛乳と生の乳酸菌がシンプルな素材として際立ちます。このプロバイオティクス豊富な飲料は、インド料理や南部料理など多くの料理で愛用されています。脂肪とカロリーが少ないだけでなく、カルシウムや必須栄養素も豊富に含まれています。有益な細菌が腸内健康を促進し、食事を改善したい人にとって美味しく栄養価の高い選択肢となります。冷やして楽しんだり、レシピに取り入れたり、そのまま飲んだりしてお楽しみください！
