1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
483.3
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
32.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.1 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 9.0 g | 45% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 211.9 mg | 70% | |
| ナトリウム | 195.2 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 438.1 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About プレーン手羽元
プレーンの骨付きチキンウィングは、世界中で愛される美味しいクラシック料理です。これらのジューシーなウィングは高品質のチキンから作られ、完璧に調理された時には満足のいくクランチとともに柔らかい肉を提供します。アメリカ料理と関連付けられることが多いですが、集まりやゲームデーに最適です。揚げたり焼いたりすることもできますが、グリルやエアフライヤーで調理すれば、よりヘルシーな選択肢となり、少ない炭水化物で多くのタンパク質を提供します。プレーンで提供するか、お気に入りのソースで味付けして、魅力的なおやつにしてください。シンプルにしたりスパイスを効かせたりしても、これらのウィングはおいしい楽しみです！
