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ハムとツナのピザ

ハムとツナのピザ

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
28.4
タンパク質
63.1
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.1%
21.2%
31.7%
脂質: 170 cal (31.7%)
タンパク質: 113 cal (21.2%)
炭水化物: 252 cal (47.1%)

About ハムとツナのピザ

ハムとツナがトッピングされたピザは、クラシックなピザのベースの上に2つの人気のあるトッピングを組み合わせた楽しいフュージョン料理です。豊かなトマトソースとたっぷりの溶けたチーズを搭載し、柔らかいハムのスライスとやわらかいツナのフレークが特徴のこのユニークな創作料理は、地中海料理の創造的な精神から生まれました。バランスのとれた満足感のある食事を提供します。慰めと味わいはあるものの、その組み合わせには多少高い塩分が含まれていることに留意する価値があります。しかし、ハムとツナからのタンパク質が豊富なので、糧となる選択肢であり、ハートフルな飢えを満たしながらピザナイトにアクセントを加えるのに最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.