ナスと玉ねぎのピザ

ナスと玉ねぎのピザ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.2
カロリー
18.9
タンパク質
55.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.3%
16.2%
36.5%
脂質: 170 cal (36.5%)
タンパク質: 75 cal (16.2%)
炭水化物: 220 cal (47.3%)

About ナスと玉ねぎのピザ

ナスと玉ねぎのピザは、クラシックなイタリア料理のアレンジであり、焼いたナス、キャラメリゼした玉ねぎ、そしてリッチなトマトソースがサクサクのクラストの上に組み合わさっています。このベジタリアンのお気に入りは、時々フェタチーズやモッツァレラチーズを振りかけて、クリーミーな食感を加えることがあります。これは、そのクリーミーな食感が野菜の風味とぴったりと調和しています。地中海料理の起源を持つこのピザは、あなたの食欲を満たすだけでなく、ナスや玉ねぎからの繊維やビタミンで栄養を補給してくれます。健康と調和を楽しむ、どんな食事にもぴったりな美味しい一切れです!