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ピザ with アルーグラ and チェリートマト

ピザ with アルーグラ and チェリートマト

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
14.1
タンパク質
41.2
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 17.6 mg 5%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

47.3%
16.2%
36.5%
脂質: 126 cal (36.5%)
タンパク質: 56 cal (16.2%)
炭水化物: 164 cal (47.3%)

About ピザ with アルーグラ and チェリートマト

ピザにルッコラとチェリートマトをトッピングしたものは、クラシックなお気に入りの新鮮で活気あふれるアプローチです。ピリッとしたルッコラと甘いチェリートマトの上に乗せられたこの料理は、ピザのハートと新鮮な食材の鮮やかさを組み合わせています。イタリア料理の起源を持ち、その時期に最適な旬の食材を引き立てます。ルッコラは、ビタミンAとKを含む栄養素の爆発を加え、チェリートマトは抗酸化物質と楽しい甘さを提供します。薄いクラストで、このピザは味を損なうことなく、健康的な選択肢を提供し、どんな食事にもおいしい選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.